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Home erlebnisberichte saison 2008
Saison 2008

Von der Rolle

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Meine Mitradler haben Recht behalten, Rollefahren ist auf Dauer mehr als öde. Meine bisherigen Ausflüge in den eigenen vier Wänden beschränken sich daher auf max. 100 Minuten, wobei ich den Puls selten höher als 160bpm gejagt habe. Auf höchster Wiederstandsstufe beginnt es im 16qm² Zimmer nach verschmortem Gummi zu riechen und der 25mm-Reifen weist schon nach den ersten Einsätzen eine glatte Laufspur auf.

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Spinning Marathon - Passed!

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Auch wenn mich die Schweißpfützen unter den Spinningbikes zeitweise an eine Seelandschaft erinnert hat, kam der Marathon nicht gerade einem Badeurlaub gleich.Trotzdem starteten neben Olli, Achim und mir ca. 20 Teilnehmer, wobei einige auch als Team angetreten sind und somit auswechseln durften, auf die unbekannte Reise. Nachdem kurz das Regelwerk erläutert wurde, ging es auch schon los.

 

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Vorbereitungen auf Spinning Marathon

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Morgen ist es endlich soweit! Vorfreude und Spannung auf meinen ersten Spinning-Marathon sind die intrinsischen Motivatoren der letzten Trainingswochen gewesen. Zwar konnte ich aus zeitlichen Gründen nie länger als 3 Stunden am Stück fahren, dennoch bin ich guter Dinge, dass ich den morgigen Tag ohne größere Wehwehchen überstehen werde. Die meisten Sorgen mache ich mir ehrlich gesagt um den Allerwertesten.

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Einzel-Coaching Spinning

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Eigentlich sollte es eine lockere, entspannte Stunde Spinning bei meiner Lieblingstrainierin Beate werden. Zumindest war das mein Gedanke, bis ich zu realisieren begann, dass der einzige Teilnehmer am heutigen Mittwoch durch meine Person repräsentiert wurde. Nichts für ungut, schliesslich war ich froh, dass der Kurs überhaupt stattfand. Ich glaube Beates Worte zur Begrüßung: "Dann leg ich mal ne schöne CD ein und wir können 60 Minuten durchfahren", werde ich noch einige Zeit in Erinnerung behalten! Es war klasse (wie immer). Danke Beate! 

 

Ausflug in die Voreifel

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Trotz Motivationstief, winterlichen Temparaturen und frostigem Wind aus Richtung Westen, fuhren Simon und ich los um die Beine wenigstens ein Bisschen zu bewegen. Überwiegend war es der Gegenwind der an den Kräften zehrte. Glücklicherweise setzte der Schneesturm erst ein, als wir von unserem 65km langen Kurzausflug, bereits wieder zurück und im Warmen waren.

Link zur Strecke!
 


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